Wenn die Talgdrüsen in der Haut eine übermäßige Menge an Talg produzieren, entsteht fettige Haut. Die Haut produziert einen Stoff namens Talg, der wachsartig und ölig ist und dazu dient, die Haut zu schützen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Talgproduktion ist für die Gesunderhaltung der Haut unerlässlich.

Andererseits kann eine übermäßige Talgproduktion zu fettiger Haut, verstopften Poren und Akne führen. Oft ist es notwendig, eine Routine für die regelmäßige Hautpflege zu entwickeln, um fettige Haut erfolgreich zu behandeln. In diesem Beitrag werden wir sechs natürliche Möglichkeiten erörtern, wie man die Symptome fettiger Haut lindern kann, ohne auf verschreibungspflichtige Medikamente zurückgreifen zu müssen.

Regelmäßig waschen

Regelmäßiges Baden kann die Talgproduktion der Haut verringern. Versuchen Sie bei fettiger Haut eines dieser Waschmittel:
Wenn dies nicht funktioniert, können einige medizinische Aknepflegeprodukte hilfreich sein. Fettige Haut kann mit den in diesen Produkten enthaltenen Säuren bekämpft werden. Bei manchen Menschen kann die Haut negativ auf diese Säuren reagieren. Probieren Sie ein neues Produkt zunächst auf einer kleinen Hautpartie aus, bevor Sie es auf die gesamte Haut auftragen.

Regelmäßig waschen

Für manche Menschen kann es hilfreich sein, den perfekten Gesichtsreiniger zu finden. In einer Studie aus dem Jahr 2015 wurde festgestellt, dass ein sanfter Gesichtsreiniger, der Natriumlaurethcarboxylat und Alkylcarboxylate enthält, die mittelschwere Akne im Gesicht reduziert, obwohl er die Talgproduktion in einigen Bereichen des Gesichts erhöht. Viele Menschen mit fettiger Haut haben eigentlich keine Akne vulgaris und können mit parfümfreier Glycerinseife und heißem Wasser Linderung finden.

  • Waschen Sie sich mit einer sanften Seife und warmem Wasser.
    Vermeiden Sie Seifen mit Duftstoffen, Feuchtigkeitszusätzen oder scharfen
  • Chemikalien, die die Haut reizen oder austrocknen können, so dass sie mit einer erhöhten Talgproduktion reagiert.
  • Vermeiden Sie Luffaschwämme und raue Waschlappen, da die zusätzliche Reibung
  • die Haut zur vermehrten Talgproduktion anregen kann.
  • Salicylsäure
  • Glykolsäure
  • Beta-Hydroxysäure
  • Benzoylperoxid

Verwenden Sie einen Toner

Alkohol in adstringierenden Tonern kann die Haut austrocknen. Im Gegensatz dazu fand eine Studie aus dem Jahr 2014 heraus, dass natürliche Adstringentien wie Hamamelis eine beruhigende Wirkung auf die Haut haben können. Hamamelis ist ein natürliches Adstringens und entzündungshemmend und reich an Gerbstoffen. Es ist üblich, dass Menschen mit fettiger Haut ausschließlich auf Hamamelis als Gesichtswasser zurückgreifen.

Verwenden Sie einen Toner

Natürliche adstringierende Toner können dazu beitragen, die Poren zu verkleinern und winzige Produkt- oder Make-up-Reste zu entfernen, die bei manchen Menschen die Poren verstopfen könnten. Es besteht die Möglichkeit, dass nicht jeder von der Verwendung dieser Produkte profitiert. Bei der Verwendung von adstringierenden Gesichtswässern verspüren manche Menschen ein Kribbeln oder Jucken im Gesicht. Dies könnte ein Hinweis auf eine Reizung sein, die dazu führen könnte, dass die Haut mehr Talg produziert. Bevor man ein neues Gesichtswasser im ganzen Gesicht verwendet, sollte man einen Patch-Test durchführen.

Das Gesicht trocken tupfen

Nach dem Waschen des Gesichts und dem Auftragen des Gesichtswassers sollte man die Haut mit einem weichen Handtuch sanft abtrocknen. Dies sollte stets mit Sorgfalt und Bedacht geschehen.

Das Gesicht trocken tupfen

Allerdings sollte man hier mit äußerster Vorsicht vorgehen. Da die Haut dadurch angeregt werden und mehr Talg produzieren könnte, ist es keine gute Idee, mit dem Handtuch an der Haut zu ziehen oder einen zu rauen Waschlappen zu verwenden. Am besten ist es, all dies zu vermeiden.

Verwenden Sie Löschpapier und medizinische Pads

Löschblätter sind saugfähige Papiere, die speziell entwickelt wurden, um Öl von der Haut zu entfernen. Diese Papiere werden von zahlreichen Unternehmen hergestellt. Blotting-Papiere können die Talgproduktion der Haut nicht beeinflussen, aber sie können den ganzen Tag über verwendet werden, um überschüssiges Öl aus dem Gesicht zu entfernen und es weniger glänzend erscheinen zu lassen.

Verwenden Sie Löschpapier und medizinische Pads

Man könnte auch die Verwendung von medizinischen Wattepads in Betracht ziehen, die mit gängigen Chemikalien wie Glykolsäure oder Salicylsäure gereinigt werden. Diese können dabei helfen, überschüssiges Öl, das sich im Laufe des Tages auf der Haut angesammelt hat, zu entfernen und gleichzeitig die Poren zu reinigen.

Verwenden Sie eine Gesichtsmaske

If you have oily skin, you can try to use a face mask. These can include: Contrary to popular belief that using a moisturizer makes oily skin even oilier, there are moisturizers that can actually improve oily skin if they contain the right ingredients. An oil-free moisturizer can provide the same moisture and protection for oily skin without exacerbating the problem. A 2014 study. According to Reliable Source, aloe vera gel can help with oily and acne-prone skin when used as a moisturizer.

Verwenden Sie eine Gesichtsmaske

Because of its unique composition, aloe vera contains chemicals that can have a soothing effect on the skin. In the study, it was shown that a minimum of 10% aloe is required for the product to be considered a moisturizer. People who want to use pure aloe gel as a moisturizer should be aware that it often contains denatured alcohol, which can dry and irritate the skin.

  • Tonerde. Masken, die Mineralien wie Smektit oder Bentonit enthalten, können Öle absorbieren und den Glanz und die Talgproduktion der Haut reduzieren, ohne die Haut zu reizen. Verwenden Sie sie nur gelegentlich, um ein Austrocknen der Haut zu verhindern, und tragen Sie anschließend eine sanfte Feuchtigkeitscreme auf.
    Honig.
  • Eine Studie aus dem Jahr 2011 – Trusted Source – berichtet, dass natürlicher, roher Honig antibakterielle und antiseptische Eigenschaften hat. Eine 10-minütige Gesichtsmaske mit Honig kann Akne und fettige Haut reduzieren und hält die Haut weich. Haferflocken.
  • Masken, die kolloidale Haferflocken enthalten, können zur Reinigung der Haut beitragen, wie eine Studie aus dem Jahr 2014 zeigt. Hafer enthält sanfte, reinigende Saponine, Antioxidantien und entzündungshemmende Verbindungen, die gereizte Haut beruhigen können.

Feuchtigkeitscremes auftragen

Während viele Menschen mit fettiger Haut Feuchtigkeitscremes meiden, weil sie befürchten, dass ihre Haut fettiger aussieht, kann die Verwendung der richtigen Feuchtigkeitscremes diesem Hauttyp zugute kommen. Bei Menschen mit sehr fettiger Haut kann eine ölfreie Feuchtigkeitscreme helfen, die Haut feucht und geschützt zu halten, ohne dass sie sich fettig anfühlt. Eine Studie aus dem Jahr 2014, Trusted Source, legt nahe, dass Aloe vera ein guter Feuchtigkeitsspender zur Behandlung von Akne und fettiger Haut sein könnte.

Feuchtigkeitscremes auftragen

Bestimmte Bestandteile der Aloe Vera können eine natürlich beruhigende Wirkung auf die Haut haben. In der Studie wird darauf hingewiesen, dass ein Produkt mindestens 10 Prozent Aloe enthalten sollte, um ein wirksamer Feuchtigkeitsspender zu sein. Manche Menschen entscheiden sich dafür, reines Aloe-Gel als Feuchtigkeitsspender zu verwenden, müssen aber auf versteckte Inhaltsstoffe achten, insbesondere auf denaturierten Alkohol, der die Haut austrocknen und reizen kann.